Artjooga-kurssi Ensimmäistä kertaa Porvoossa

Päästä irti arjesta ja rentoudu Artjoogassa!

Artjooga yhdistää joogan rentoutumisen ja mielenrauhan luovaan taidetyöskentelyyn. Tavoitteena on nauttiminen, rauhoittuminen ja oman itsensä kuunteleminen.

Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai taidetyöskentelystä, eikä sinun tarvitse olla taiteellisesti orientoitunut. Sekä joogassa että taidetyöskentelyssä tärkeintä on tekeminen ilman suorittamista tai pakottamista – ei niinkään lopputulos.

Aika  Tiistaisin 8., 15., 22. ja 29. marraskuuta 2022 klo 18–20.30 

Paikka Kråkö, Galleria Skolan (Veneenrakentajantie 5, 07410 Porvoo)

Hinta 180 € / 4 kertaa á 2,5 h

Ilmoittautuminen artrajalinnagmail.com

Artjoogassa teemme ensin rentouttavan joogaharjoituksen, joka vapauttaa luovuutesi ja antaa tilaa taidetyöskentelyn oivalluksille.

Osallistujamäärä. min. 6,  max 14

Tarvitset  rennon vaatetuksen ja avoimen mielen.

Hintaan sisältyy materiaalimaksu.